가정용 커피머신 스메그로 집에서 카페느낌 내기 나는 커피종류를 원두, 믹스, 편의점 가리지 않고 다- 좋아한다 ㅎㅎ 외출할땐 카페가 보이면 집착적으로 커피를 마시거나 밥먹은 후에 카페를 못가면 편의점에서라도 커피를 꼭 사다 마시는 편이였다 머피머신이 없으면 집에선 원두커피를 내려먹기가 귀찮기도 하고 아이스로 먹을까 하면 너무 싱겁기도 한데 집에서 카누나 네스카페에서 나오는 가루로 커피를 타마셔도 맛은 있지만 원두를 직접 내려 먹는 거랑 맛이 다르긴 하다 결혼하고 나서 집에 에스프레소머신 하나 있으면 정말 좋겠다며 이서방 앞에서 3개월 정도 노래를 부르니 결혼 기념일날 하사래주셨다ㅋㅋ 스메그 제품은 기능보단 디자인이 8할인 듯! 예전엔 TV에서 협찬된걸 많이 못봤었는데 요즘은 팀셰프나 수미네 반찬에 노출되..
성인유산균으로 좋은 생유산균 프로바이오락토 900 유산균을 섭취하는 이유는 대부분 응아를 잘 보려고 하거나 장이 민감해서 챙겨먹는 분들이 많을 것 같다 나도 장이 예민해서 유산균의 덕을 톡톡히 보고 있는 사람이다 ㅎㅎ 화장실을 편하게 갈 수 있게 해주는 것도 있지만 몸속 면역력의 70%가 장에서 관여하기 때문에 몸 건강이나 면역을 높이기 위해서도 유산균을 꾸준히 섭취 해주면 좋다 특히 자연분만을 생각하고 있는 임산부에겐 유산균은 선택이 아닌 필수인데 질에 유익균이 많아야 아이가 나올때 엄마의 면역력을 그대로 받아서 나올 수 있기 때문이다 유산균도 바이탈뷰티 제품을 섭취했어쓴데 캡슐에서 포 형태로 바뀌면서 화장실 갈 때 마다 배가 아프니까 불편했다 그래서 다른유산균을 알아봤는데 유산균을 고를 때 첫번째로 ..
비타민, 미네랄, 엽산 등 하나로 영양소 챙기기 임신준비 한다고 산전검사는 했는데 산전검사만 하면 되겠거니 아무생각 없이 있었다 그러다 임신준비 같이 하는 친구를 만나 얘기했는데 임신하기 전부터 엽산을 꼭먹어야 한다고 얘기했다 아모레 교육강사할때는 나중에 임신준비할때나 임신하게 되면 이런 영양소를 챙겨먹어야지~ 했는데 그만둔지 1년이 지난 지금 머리속이 하얗다 ㅋㅋ 엽산은 임신하기 3개월 전부터 섭취를 해주면 좋다고 한다 엽산이 세포를 만들어주고 습관성 유산이나 기형아를 예방해주기 때문이다 엽산이외에도 비타민 B/D, 유산균, 오메가3등을 섭취해주면 좋다고 하는데 먹을게 너무 많잖아 ㅜㅜ 친구가 유명한 엽산제를 추천도 해주고 자기가 먹고있는 엽산제도 알려줬다 친구가 먹고 있다고 추천해준 엽산은 지엠팜 마..
임신준비 / 강서구보건소에서 산전검사 하기 결혼한지 횟수로 3년, 년차로는 2년이 됐다 벌써 ㅋㅋ 나는 친구들중에 결혼을 늦게 한 편이라 애기낳으면 잘 놀지도 못하니 신혼을 오래 즐겨라는 말을 많이 들었다 그핑계로 이서방이랑, 친구랑, 동생이랑 해외든 국내든 놀러간다면 빠지지 않았고 취미생활도 하고 싶은거 다하고 다녔는데 결혼한지 2년이 지나고 나이를 한두살 먹다보니 이제 더이상 늦으면 안될 것 같아서 임신전에 뭘 해야할 까 검색해봤다 임신하기 전에 엄마의 몸이 건강한지 산전검사를 해야 한다고 한다 풍진항체가 없을 경우에는 접종후 3개월이 지나고서 임신이 가능하거나 아이가 태어나서 접종을 해야한다고 하기에 몸상태랑 항체도 알아볼겸 산전검사를 했다 일반 산부인과에서도 가능하지만 혼인신고후 1년이 안된 신혼..
구글 애드센스 승인받기, 애드고시라고 할만큼 어렵다는데 일주일만에 성공함 ㅎㅎ 애드센스를 승인받기위해서는 통상 통하는 룰이 있는 것 같았다 .com의 도매인 구축, 게시글 20개 이상에 신청, 텍스트 2000자 이상, 양질의 컨텐츠 등등 정답이라고 하는 건 아니지만 통상적으로 좀더 쉽게 빠르게 하는 방법인거라고, 저 가이드라인데로 한다고 해도 게시글 40개이상이 되거나 6차7차 거절까지 들어가는 사람들도 봤다 그래서 나는'아, 진짜 애드센스 승인이 어렵구나', '작정하고 하루종일 포스팅하는게 아닌이상 마음을 비우고 몇개월 기다려야겠다'고 생각했다 그리고 첨엔 티스토리 포스팅이 네이버에 검색이 잘되고 하루 이틀만에 유입이 되길래 신나서 포스팅 했는데 7월 23일 부터 쓴글이 누락되서 검색이 아-예 안됨....